سفارش تبلیغ
صبا ویژن

کاربرد و تفاوت ماسک مو با کرم مو

داشتن موهایی سالم و خوش‌حالت یکی از فاکتورهای مهم زیبایی در افراد محسوب می‌شود؛ به‌همین دلیل ضروری است که از روش‌های مناسب و محصولات مراقبتی مرغوب برای حفظ زیبایی آن استفاده کنیم. امروزه دنیای فراورده‌های مراقبتی از مو بسیار گسترده‌ شده است. از جمله‌‌ی این محصولات پرکاربرد می‌توان به ماسک مو و کرم مو  اشاره کرده که هر کدام به منظور اهدافی خاص مورد استفاده قرار می‌گیرند. اگر شما هم جزء آن دسته از کسانی هستید شناخت و آگاهی کافی درباره‌ی کاربرد و تفاوت ماسک مو با کرم مو را ندارید مطالعه این مطلب را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

ماسک مو چیست؟ کاربرد ماسک مو

ماسک مو یکی از محصولات درمانی بسیار موثر است که با داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین در فرمولاسیون خود، موهایی سالم، ضخیم، درخشان و شاداب را برایتان به ارمغان می‌آورد.

کرم مو چیست؟ کاربرد کرم مو

 

 تفاوت ماسک مو با کرم مو


خواص معجزه آسای عسل برای پوست

عسل یک ماده طبیعی است که اغلب ما آن را فقط به‌عنوان یک شیرین‌کننده سالم می‌شناسیم؛ اما خوب است که بدانید این ماده به‌عنوان به پرخاصیت‌ترین خوارکی دنیا شناخته می‌شود و ترکیبات منحصربه‌فرد آن فواید بسیار زیادی برای پوست، مو، سلامتی بدن و زیبایی دارد که امروزه در ساخت بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی از آن استفاده می‌شود. در ادامه این مطلب خواص معجزه آسای عسل برای پوست را مورد بررسی قرار می‌دهیم، با ما همراه باشید.

خواص معجزه آسای عسل برای پوست

همه‌ی ما می‌دانیم که پوست در طول روز در معرض آلودگی‌های زیادی قرار می‌گیرد؛ بنابراین استفاده از عسل برای زیبایی و جوان ماندن آن یک راهکار ایده‌ال است. مواد مغذی، آنتی اکسیدان و عناصر شفابخش موجود در ترکیبات عسل باعث شده تا نتیجه‌ای فراتر از تخیل را برای پوست شما داشته باشد. ازجمله مهمترین فواید شامل موارد زیر می‌شوند.

  • مرطوب کننده طبیعی
  • پاکسازی منافذ پوستی
  • التیام دهنده جای زخم
  • کاهش چین و چروک
  • شفافیت پوست
  • رفع حوش و لکه های پوستی
  • تسکین آفتاب سوختگی

مرطوب نگه داشتن پوست

عسل با دارا بودن نوعی ماده‌ی هیدروکسی‌ در ترکیبات خود، به عنوان عنصر پایه تقریبا در ساخت هر نوع محصول زیبایی یافت می‌شود. این ماده با نفود به لایه‌های عمقی پوست، به هیدراته نگه‌داشتن پوست برای مدت زمان زیادی کمک می‌کند.

پاک کننده منافذ پوستی

آنزیم‌های موجود در عسل به‌عنوان یک پاک کننده قوی به طرز موثری به اعماق پوست نفوذ کرده و توانایی پاک کردن لایه‌های عمقی پوست را فراهم می‌کنند.

التیام زخم

یکی دیگر از خاصیت‌های بی‌نظیر عسل بهبود و بازسازی بافت پوست می‌باشد؛ زیرا ویژگی‌های فیزیکی عسل در کنار ویژگی‌های بیولوژیکی آن انواع زخم را الیتام داده و در برابر عفونت و التهابات از پوست محافظت می‌کند.

مبارزه با چین و چروک

هرچند که بروز چین و چروک روندی اجتناب ناپذیر بر اثر افزایش سن است و دلایل متعددی دارد؛ اما برای پیشگیری و برطرف نموده چین و چروک‌های زود هنگام پوستی نمی‌توان از فواید عسل غافل شد. این ماده طبیعی که سرشار از مواد معدنی و آنزیم است، با خاصیت جذب رطوبت و نگهداری رطوبت بالایی که دارد، به طرز موثری چروک‌های پوستی را از بین می‌برد.

روشن کننده و درخشان کننده پوست

عسل با داشتن خاصیت آنتی باکتریایی و لایه‌برداری، تمامی لکه‌ها و سلول‌های مرده پوست را از بین برده و به روشن شدن رنگدانه‌های پوستی و روشن شدن پوست کمک شایانی می‌کند.

درمان جوش و آکنه

خواص ضد باکتری و ضد التهابی عسل نه‌تنها قرمزی و تورم جوش‌ها را کاهش می‌دهد؛ بلکه با به تعادل رساندن سطح باکتری‌های روی پوست به درمان جوش و آکنه و یا پیشگیری از ایجاد آن کمک می‌نماید.

تسکین سوختگی

این ماده شفابخش با خاصیت ضد عفونی کننده‌ای‌که دارد، برای بهبود آفتاب سوختگی و بازسازی پوست بسیار ایده‌آل است؛ زمانی که بر روی پوست قرار می‌گیرد حرارت را از روی پوست بیرون کشیده و روند بهبودی را سریع‌تر می‌کند.

 انواع ماسک عسل

روش‌های مختلفی برای استفاده از عسل بر روی پوست وجود دارد که از متداول‌ترین آن‌ها می‌توان به مخلوط کردن آن با سایر مواد در تهیه ماسک‌های خانگی اشاره نمود.

ماسک عسل ساده

عسل خود به تنهایی می‌تواند برای پاک کردن تمامی آلودگی‌ها از سطح پوست مورد استفاده قرار گیرد. برای این کار تنها کافی‌است یک لایه از عسل را بر روی پوست خود بمالید و مدتی صبر کنید تا خشک شود. سپس با آب شستشو دهید. آنتی اکسیدان‌های موجود در عسل پوستی صاف، براق، درخشان و نرم را به شما هدیه می‌دهند.

ماسک عسل و دارچین

به تهیه این ماسک مقداری عسل و پودر دارچین را با هم ترکیب کرده و خیمیری یکنواخت درست کنید. این ماسک را می‌توانید بر روی نواحی آکنه دار و یا یک روش پیشگیرانه برای ایجاد جوش بر روی کل صورت مورد استفاده قرار دهید.

ماسک عسل و لیمو

ماسک عسل و لیمو یکی دیگر از ماسک‌های پرطرفدار برای شفاف شدن پوست است. برای درست کردن این ماسک تاثیرگذار به روش زیر عمل کنید. ابتدا مقداری آب جوش را در یک کاسه ریخته و آن را روبروی صورت خود قرار دهید تا منافذ پوستی‌تان باز شود. سپس یک قاشق غذاخوری عسل را با نصف قاشق آبلیمو مخلوط کنید و ترکیب بدست آمده را به کل صورت (غیر از نواحی دور چشم) بزنید. 15 تا 30 دقیقه اجازه دهید تا ماسک کار خودش را انجام دهد. سپس صورت خود را بشویید و با حوله خشک کنید.

 


با تاثیرات منفی استرس بر پوست آشنا شوید!

بدون شک همه‌ی ما در برهه‌ای از زندگی روزانه خود استرس را تجربه کرده‌ایم. این استرس تا جایی لازم است که ما را به انجام کارهایمان ترغیب کند؛ اما در صورتی که مزمن باشد بر سلامت جسمی و روحی اثر می‌گذارد و عوارض جانبی به دنبال دارد. پوست یکی از مهمترین اندام‌های بدن است که استرس به‌راحتی می‌تواند آن را تحت تاثیر قرار دهد. در ادامه‌ی این مطلب می‌خواهیم شما را با مهمترین تاثیرات منفی استرس بر پوست آشنا کنیم و در پایان نیز با ارائه‌ی راهکارهای مدیریت و کنترل استرس، شما را راهنمایی می‌کنیم. با ما همراه باشید.

با تاثیرات منفی استرس بر روی پوست آشنا شوید!

استرس مزمن می‌تواند به دو شیوه بر روی پوست تاثیر بگذارد. حالت اول این است زمانی که فرد دچار استرس می‌شود هورمون‌هایی که در این زمان بدن شخص از خود ترشح می‌کند، سبب ایجاد تغییرات فیزیولوژیکی می‌شوند. در حالت دوم فرد از طریق بروز عاداتی چون گاز گرفتن پوست لب و دندان ساییدن (یه اصلاح دندان قروچه) آن را بروز می‌دهد. علی‌رغم این مشکلات، در ادامه می‌خواهیم به اثرات مختلف استرس بر پوست اشاره کنیم.

 ایجاد جوش 

یکی از آسیب‌های جدی استرس بر روی پوست، به‌وجود آمدن جوش است. این مشکل درواقع به‌خاطر به‌هم‌ریختن وضعیت رود‌ه‌ها و معده به‌وجود می‌آید و بر روی سیستم دفاعی و پوست تاثیر مستیقم می‌گذارد.

چین و چروک

افرادی که زندگی پر استرسی دارند، چین و چروک‌های پوستی زودتر از بقیه افراد بر روی پوست آن‌ها نمایان می‌شود.

خشکی پوست

از دیگر تاثیرات مخرب استرس بر روی پوست می‌توان به خشکی و پوسته پوسته شدن اشاره کرد. زمانی که فرد تحت تاثیر استرس قرار می‌گیرد هورمون کورتیزول در بدن ترشح شده و این امر توانایی پوست را برای حفظ رطوبت کاهش می‌دهد؛ بنابراین پوست دچار خشکی و گاها خارش می‌شود.

ورم و پف های زیر چشم

استرس و بی‌خوابی گاهی اوقات به‌صورت ورم و پف‌های زیر چشم خود را نشان می‌دهد که همین مسئله نیز به ترشح هورمون کورتیزول بر می‌گردد. این بهم ریختگی تعادل نمک باعث حبس مایعات در بدن شده و پوست را دچار تورم می‌کند. این تاثیرات زودتر بقیه نقاط بر روی پوست اطراف چشم نمایان می‌شود.

تبخال زدن

یکی دیگر  از تاثیرات ناخوشایند استرس بر روی پوست، تبخال زدن است. تقریبا برای همه ما بارها پیش آمده که در اثر کابوس دیدن و شکه شدن تبخال می‌زنیم. بدیهی است که استرس سیستم ایمنی را تضعیف کرده و بدن در شناسایی این ویروس ضعیف عمل می‌کند.

راهکارهای کنترل و مدیریت استرس

یکی از مهمترین راه‌های کنترل و مدیریت استرس، تغییر در شیوه و سبک زندگی است. انجام این کارها به کاهش استرس، علائم  و شیوه کنترل آن کمک شایانی می‌کند. به جای مقایسه سطح استرس خود با دیگران می‌توانید از طریق راهکارهای زیر با استرس خود مقابله کنید و در صورت نیاز آن‌ها را به‌کار ببرید.

از مهمترین این راهکارها می‌توان موارد زیر را نام برد:

  • شناسایی منابع استرس زا
  • تغییر دادن رژیم غذایی
  • ورزش منظم
  • مدیریت زمان
  • خواب کافی
  • کنترل احساسات
  • ترک عادات اشتباه

سخن پایانی

ما در این مطلب شما را با با تاثیرات منفی استرس بر پوست آشنا کردیم. البته که عوارض استرس بر سلامت پوست بسیار زیاد و فراتر از بحث این مطلب است. امیدواریم که با به‌کارگیری راه‌حل‌های گفته ذکر شده بتوانید تاحد امکان استرس خود را مهار کنید.


خواص شگفت انگیز روغن نارگیل برای سلامت پوست، مو و بدن که نمی دان

در دنیای طب سنتی روغن نارگیل برای سلامت بدن، پوست و مو فواید بسیار زیادی دارد. این روغن از نارگیل خام یا مغز نارگیل خشک استخراج می‌شود که در دمای اتاق جامد است و با گرم کردن ذوب و بی‌رنگ می‌شود. امروزه از این روغن معجره‌آسا سرشار از چربی گیاهی است که علاوه‌بر مصارف خوراکی و آشپزی، در تولید محصولات آرایشی و بهداشتی نیز استفاده می‌شود. در این مطلب می‌خواهیم خواص شگفت انگیز روغن نارگیل برای سلامت بدن، پوست و مو که نمی دانستید! را مورد بررسی قرار دهیم، پس تا پایان مطلب با ما همراه باشید.

خواص شگفت انگیز روغن نارگیل برای پوست 

در بخش زیر به فواید بی‌نطیر روغن نارگیل برای سلامت پوست و زیبایی اشاره می‌کنیم.

مرطوب کننده و آبرسان طبیعی پوست

روغن نارگیل به‌عنوان یک مرطوب کننده قوی برای انواع پوست (خشک، چرب، مختلط  و نرمال) عمل کرده و اسیدهای چرب مغذی موجود در آن به محافظت از پوست کمک شایانی می‌کنند. اگر پوستی پوسته پوسته و خشک دارید، می‌توانید از روغن نارگیل برای هیدراته کردن آن استفاده کنید و پس از بیدار شدن از خواب پوستی نرم و باطراوت داشته باشید. این روغن با نفوذ عمیق به لایه‌های پوستی به آبرسانی و حفظ رطوبت پوست کمک شایانی می‌کند.

ضد چروک پوست

پیشگیری از ایجاد چین و چروک یکی دیگر از خاصیت‌های شگفت انگیز روغن نارگیل برای پوست می‌باشد. این روغن حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان و ویتامین  E بوده که در مقابل رادیکال‌های آزاد محیطی از پوست محافظت می‌کند. این اثرت محافظتی از ایجاد چین و چروک‌های بیشتر کمک کرده و این حس را به مصرف کننده القا می‌بخشند که چین و چروک‌ها روز به روز کمتر خواهند شد.

درمان مشکلات پوستی

 ویتامین E موجود در این روغن نقش بسزایی در درمان مشکلات پوستی دارد. طبق تحقیقات انجام شده روغن نارگیل می‌تواند راه‌حلی موثر برای درمان آکنه، پسوزیاریس و اگزما باشد و سلول‌های مرده و آسیب دیده را با سلول‌های جدید و سالم جایگزین کند. همچینن غفونت‌های پوستی را از بین ببرد و زخم و آسیب‌های پوستی را ترمیم و بازسازی نماید.

جوانسازی پوست

مطالعات انجام شده حاکی بر آن است که پروتئین‌های مثبت و اسیدهای چرب مفید روغن نارگیل به کلاژن سازی و جوان‌سازی پوست کمک شایانی کرده و با از بین برده لکه‌ و سلول‌های مرده، سلول‌های جوان رشد کرده و پوستی را جوانسازی می‌کنند.

رفع تیرگی دور چشم

اشاره کردیم که روغن نارگیل در از بین بردن چین و چروک بسیار قوی عمل می‌می‌کند؛ اما از خواص بی‌نظیر آن برای پوست حساس دور چشم‌ها نیز نمی‌توان چشم پوشی کرد. از آنجایی که پوست اطراف چشم بسیار حساس است، بدیهی است که نسبت به سایر قسمت‌های صورت زودتر دچار چین و چروک می‌شود، روغن نارگیل به‌عنوان یک کرم دور چشم طبیعی برای افرادی که از چروک و تیرگی این ناحیه رنج می‌برند، بسیار ایده‌آل است.

روشن کننده پوست

گفتنی است که این روغن با داشتن خاصیت کمرنگ‌گردن لکه‌های پوستی، بر زیبایی و سفید شدن پوست نیز تاثیر بسزایی دارد.

پاک کننده آرایش

مواد شیمیایی موجود در پاک کننده‌های آرایشی سلامت پوست را به خطر می‌اندازند. امروزه از روغن نارگیل به‌عنوان یک پاک کننده عالی برای تمیز کردن آرایش استفاده می‌شود.

خواص بی نظیر روغن نارگیل برای مو

حال می‌خواهیم معجرات روغن جادویی نارگیل برای سلامتی موها را نام ببریم.

  • کمک به درمان ریزش مو
  • درمان شوره سر
  • حفظ رطوبت مو
  • رفع موخوره و خشکی
  • افزایش رشد مو
  • ترمیم موهای آسیب دیده و ضعیف
  • شادابی و زیبایی موها
  • حالت دهی به مو
  • افزایش نرمی و لطافت مو
  • تغذیه و تقویت موها

خواص روغن سودمند نارگیل برای سلامت بدن

این روغن سودمند برای سلامت بدن نیز دارای فواید بسیار زیادی می‌باشد که در ادامه آن‌ها را نام می‌بریم:

  • کنترل دیابت
  • دارای خواص ضد پیری
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • کاهش چشمگیر چربی شکم
  • افزایش دهنده سلامت عمومی بدن
  • درمان صرع
  • مبارزه با سرطان سینه و روده بزرگ
  • افزایش دهنده انرژی
  • پیشگیری از عفونت دستگاه‌ ادراری
  • بهبود سطح کلسترول خون
  • مبارزه با باکتری‌ها
  • تقویت دندان و استخوان
  • کمک به کاهش وزن

سخن پایانی

روغن‌های گیاهی بسیاری با خاصیت درمانی زیاد در بازار وجود دارند که ما در این مطلب درباره خواص شگفت انگیز روغن نارگیل برای سلامت پوست، مو و بدن پرداختیم. از شما سپاسگذاریم که تا انتها ما را همراهی کردید.

 


با عوامل پیری زودرس پوست آشنا شوید!

همه‌ی ما می‌دانیم که با افزایش سن، لکه و چین و چروک بر روی پوست نمایان می‌شود که این مسئله بخشی از چرخه‌ی طبیعی زندگی همه‌ی افراد است. اگر این تغییرات زودتر از سن 25 سالگی بروز یابند طبیعی نبوده و به آن پیری زودرس پوست می‌گویند. این مسئله دغدغه‌ی بسیاری از افراد بوده و در هر صورت راهکارهایی برای کنترل و جلوگیری از پیری زودرس پوست وجود دارند که این روند را به تعویق می‌اندازند؛ اگر شما هم مایل به آشنایی با عوامل پیری زودرس پوست هستید تا پایان مطلب با ما همراه باشید.

با عوامل پیری زودرس پوست آشنا شوید!

عوامل مختلفی وجود دارند که به‌صورت مستیقم منجر به پیری زودرس و بروز علاوم آن در پوست می‌شوند که ازجمله‌ی مهمترین این عوامل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور مستیقم خورشید

قرار گرفتن در معرض نور آفتاب برای مدت طولانی از مهمترین عوامل پیری زودرس پوست محسوب می‌شود. اشعه مضر UV با ایجاد آسیب به رشته‌های کلاژن و الاستین منجر به بروز لکه‌ و چین و چروک پوستی می‌شود. با این اوضاع مراقبت درست از پوست در برابر نور خورشید و اشعه‌ی مضر آن بسیار حائر اهمیت است. استفاده از کرم‌ ضد آفتاب، عینک آفتابی و کلاه لبه‌دار در مواقعی که مجبور به قرار گرفتن در زیر نور مستقیم آفتاب شدید به شما کمک می‌کند تا در برابر پیری  زودرس از پوست خود محافظت کنید.

سیگار کشیدن

 بعد از نور خورشید سیگار کشیدن مهمترین عامل خارجی مولد چین و چروک و پیری زودرس پوست می‌باشد. ذکر این نکته نیز خالی از لطف نیست که بدایند تمامی اثرات مخرب سیگار بر روی پوست در مورد قلیان هم صادق است. نیکوتین موجود در سیگار موجب ایجاد انقباض در عروق پوستی شده و خونرسانی به پوست را دچار اختلال می‌کند؛ در نتیجه مواد مغذی جذب پوست نشده و به رشته های کلاژن و الاستین پوست آسیب وارد می‌شود. قابل توجه است که بدانید اثرات مخرب سیگار کشیدن در بروز اثرات پیری زودرس در خانم‌ها دو برابر آقایان است.

آلودگی هوا

گازهای سمی، دود، کثیفی و شرایط آب و هوایی نامناسب مانند گرما و سرمای بیش از حد روند طبیعی پیری را تسریع بخشیده و عوارض ناخوشایندی برای پوست به‌وجود می‌آورند که از جمله‌ی آن‌ها می‌توان به کم آبی و خشکی پوست، پین و چروک و خطوط ریز، تیرگی پوست و شل شدن پوست اشاه نمود.

رژیم عذایی نامناسب

مصرف غذاهای فرآوری شده مانند انواع سوسیس، کالباس و هات داگ به‌دلیل داشتن نمک و مواد نگهدارنده زیاد عاملی مهم برای تسریع روند پیری سلول‌های پوستی و تخریب آن‌ها می‌باشد. در صورتی که می‌خواهید از پیری زودرس پوست خود جلوگیری کنید مصرف میوه، سبزیجات؛ ماهی و غذاهای فیبرد دار را جایگزین غذاهای فرآوری شده و سرشار ازقند، سدیم و چربی‌های ترانس کنید.

کم خوابی

شاید باخود فکر کنید که با بالارفتن سن بدن دیگر به خواب 7 تا 8 ساعت در طوب شبانه روز نیار ندارد؛ درحالی که با کم‌خوابی فرصت ترمیم و بازسازی سلول‌ها از پوست گرقته شده و پوست را دچار پیری زودرس می‌کند که مهمترین تاثیر آن بر روی قسمت پوست زیر چشم ظاهر می‌گردد.

داشتن استرس

یکی از دلایل خارجی پیری زودرس پوست استرس است. طبق مطالعات انجام شده رهایی از استرس می‌تواند شما را از آسیب‌های مغذی و اختلالات در امان نگه‌دارد. برای جلوگیری از آسیب‌های پوستی و کند کردن روند پیری، استرس را تا حد امکان از خود دور کنید تا پوستی شاداب و جوان داشته باشید.

عدم تحرک

ورزش روزانه یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از پیری زودرس می‌باشد. سعی کنید روزانه حداقل نیم ساعت برای سالم و جوان ماندن و  افزایش خلق خوش ورزش کنید. این کار هورمون استرس (کورتیزول) در بدن را کاهش داده و در عوض تولید هورمون‌های مفید مانند تستوسترون را افرایش می‌دهد.

نشانه‌ های پیری زودرس

  • ریزش ببش از حد موها
  • کاهش قدرت عضلانی و ضعیف شدن عضلات بدن
  • کم شدن سرعت بهبود بخشیدن زخم
  • بروز چین و چروک بر روی پوست دست و صورت
  • خشکی پوست
  • جمع شدن چربی در اطراف شکم

راه های جلوگیری از پیری زودرس 

  • استفاده از ضد آفتاب
  • اصلاح رژیم غذایی
  • پاک کردن آرایش قبل از خواب
  • خواب منظم
  • نوشیدن آب کافی
  • تحرک روزانه
  • کنترل استرس